因为中考、高考、毕业论文答辩等等问题,很多学子都悲愤地把五月说成是黑色的五月,加上五月迎来了夏天,天气开始缓缓升温,融合着断断续续的雨季,真的让人很容易犯困。于是很多学子面对天气环境,面对学习考试毕业种种压力,在微博了喊出了:hold不住了!怎么办?
对于这个现象,怀着好奇的心态采访了某大学的心理辅导员。他说,其实这个情况我们把它称为是疲乏期,疲乏期的特点是满满的无力感,但是又很健康,一干正事却就困顿,大脑发热般一团浆糊。很多学霸私底下也都说有过这样的时刻,只不过他们懂得控制,让自己回复宁神静心,安定自己的思绪。不过很多人会说没用,特别是晚自习完全清醒不来啊。建议利用外界的补助品来帮帮忙,比如,听歌、做适当的运动,当生活不规律、晚自习模糊的时候可以贴退热贴醒脑等等。
退热贴?听到这怀着疑惑“这个不是退烧的吗?醒脑不会有伤害吧?”的心情,亲自尝试了下贴退热贴,晚上混沌的思绪还真清醒了,主要感觉贴片那有清凉的感觉传过大脑,很舒服,思绪开明。之后专门查了下,才知道原来因为退热贴是水分气化来降温的物理产品,除了退烧外,本来就有醒神消暑的功效。
退热贴产品的主要成分是水凝胶基质,配以纯天然物提取成分可以清热解毒,促使贴敷表面局部温度降低,多余热量被带走后,大脑自然有豁然开朗的清凉感觉,自然能够醒脑提神,对于熬夜加班、通宵学习及网游人群是绝佳的选择。另外,退热贴很好携带,一小片放在口袋,夹在书本里都可以,读书疲乏的亲,可以让它帮你开阔思绪。
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