物理降温是小儿时期发热常用的降温方法。孩子发热的时候，妈妈都习惯在孩子的前额上放一块凉毛巾，或者用温水给孩子擦擦皮肤，这些都属于物理降温的方法，物理降温适用于任何原因引起的发热儿童。儿童发烧，妈妈们为什么都习惯用物理降温的方法呢？
首先，因为发烧达一定温度对大脑中枢神经造成一定的影响，所以在发现孩子有发烧症状时应先采取有效的物理降温以缓解温度，既可防止高温对大脑的损伤，又可避免药物降温的那些不良反应。
其次，小孩发烧一般不超过38度不建议用药治疗，以免孩子产生耐药性，日后在发烧一般药物会止不住。
最后，通过物理降温无需通过口服或注射到体内来达到降温的效果，因此不会对肝肾功能有损害，也不会产生因肌肉注射药物而造成的肌肉损伤等毒副作用。
现在比较流行而且简单方便的物理降温方法就是市场上销售的退热贴，因此，在孩子发热的时候，妈妈最好先选用一些物理降温方法。
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